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Gimnasios

Noticias sobre software de gestión para gimnasios, hardware de control de accesos para gimnasios y temas relacionados con la gestión deportiva en gimnasios.

TOP 5 imprescindibles a llevar al gimnasio

Si tú también eres una de esas personas que quiere empezar a tener un estilo de vida más saludable, lo más seguro es que te hayas planteado apuntarte al gimnasio. Este suele ser el primer paso que todos hacemos cuando hacemos un cambio de mentalidad y queremos empezar a cambiar nuestros hábitos. Hay que [...]

Por |noviembre 17th, 2022|Gimnasios|
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Cómo montar un centro de pádel

El pádel es un deporte que actualmente está en auge. Es por ello que inversores y emprendedores ven en este deporte una gran oportunidad de negocio, pero, ¿Cómo es montar un centro de pádel actualmente?     Existen muchas variables a tener en cuenta antes de montar un centro de pádel: dónde lo haremos, si [...]

Por |noviembre 10th, 2022|Centros deportivos, Clubes deportivos, Gimnasios, Instalaciones deportivas municipales|
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Las aplicaciones que ayudan a mejorar tu entrenamiento

En un mundo tan hiperconectado en el que no podemos despegarnos de nuestros dispositivos móviles, podemos encontrar fácilmente elementos digitales que nos ayuden en nuestro día a día. Algunos de estos elementos se encuentran por defecto en nuestros móviles como la calculadora o la cámara; sin embargo, hay otros que debes descargar si quieres acudir [...]

Por |octubre 13th, 2022|Gimnasios|
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Calentamientos pre-entreno y post-entreno

  Aunque el mundo del deporte es muy extenso, hay ciertas reglas que es necesario cumplir de forma común. Una de las principales es el calentamiento, tanto antes de un entrenamiento como después. El calentamiento es imprescindible, y no solo para prepararse para un ejercicio más intenso, sino también para conocer nuestro estado físico y [...]

Por |octubre 6th, 2022|Centros deportivos, Gimnasios, Instalaciones deportivas municipales|
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Las 3 preguntas básicas en el deporte

Todo el mundo tiene su comienzo en el mundo del deporte, no importa si se practica desde joven o en la edad adulta. A la hora de realizarlo, a todos nos invaden una serie de preguntas con difícil respuesta. Cada persona puede darte una serie de directrices que para sí mismo funcionan, pero para ti [...]

Por |septiembre 29th, 2022|Centros deportivos, Clubes deportivos, Gimnasios|
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Los gimnasios al aire libre, un nuevo modelo de negocio

  Nuestra época está marcada por una serie de característica relacionadas con los buenos hábitos y vida saludable. La sociedad está más concienciada con una vida vinculada al deporte, a una buena alimentación y a cuidar tanto el cuerpo como la mente. Este estilo de vida genera una serie de negocios y nichos muy interesantes. [...]

Por |septiembre 22nd, 2022|Centros deportivos, Gimnasios, Instalaciones deportivas municipales|
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7 consejos para principiantes en un gimnasio

Realizar deporte de forma habitual está vinculado directamente con un cuerpo más sano y atlético, pero también con una mente más despejada, libre de estrés y ansiedad. Aunque este dato es conocido de forma general por toda la sociedad, hay muchas personas que no realizan ningún tipo de ejercicio regularmente o que lo han relegado [...]

Por |septiembre 15th, 2022|Centros deportivos, Gimnasios|
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Hacer deporte con una buena alimentación

  Como ya hemos mencionado en el anterior artículo (El deporte tras el verano), la época del verano ha terminado y con ella el bueno tiempo, los planes y el exceso de comida y bebida que acompaña a fiestas y a eventos sociales. Durante esta nueva época, mucha gente intenta retomar su actividad deportiva para [...]

Por |septiembre 8th, 2022|Centros deportivos, Clubes deportivos, Gimnasios, Instalaciones deportivas municipales|
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Los niños y el deporte

  El verano termina para todo el mundo, pero en especial para los más pequeños de la casa. Tras las largas vacaciones, vuelven a sus rutinas diarias como ir al cole o a sus actividades extraescolares. Hoy en día, es normal que un niño esté inscrito a diferentes tipos de actividades extraescolares como pintura, música [...]

Por |septiembre 1st, 2022|Centros deportivos, Clubes deportivos, Gimnasios, Instalaciones deportivas municipales|
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El deporte tras el verano

El verano es una época del año para disfrutar, ya sea con la familia y los amigos, de las vacaciones, comidas, fiestas, etc. Durante este período, mucha gente deja de practicar deporte de forma continuada por muchas razones como la falta de tiempo o las altas temperaturas. Pero todo lo bueno termina y tras el [...]

Por |agosto 25th, 2022|Centros deportivos, Gimnasios|
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